Ga naar de inhoud
Over mij
Even voorstellen
Ik ben Inge (1971), lichaamsgericht traumatherapeut en massagetherapeut. Ik woon inmiddels ruim 30 jaar in het Oostelijk Havengebied in Amsterdam, ben getrouwd en heb twee uitwonende zoons. Ik ben opgeleid tot planoloog en werkte lang als project- en afdelingsmanager bij gemeentes.
Lange tijd leefde en werkte ik vooral met mijn hoofd. Als manager functioneerde ik ogenschijnlijk prima, maar van binnen voelde ik me vaak onbegrepen. Ik herkende mezelf op den duur nauwelijks meer in hoe anderen me zagen. Ik was elke avond zó moe, het was mijn loyaliteit en wilskracht die me nog lang op de been hielden. Regelmatig kreeg ik door de opgehoopte spanning in mijn nek en schouders een allesoverheersende hoofdpijn die niet met wat rust overging.
Totdat het niet meer ging. Anderen zagen het aankomen, ik niet. Ik raakte burn-out. Het kostte me maanden om dat te kunnen accepteren. “Tikkie, jij bent ‘af’ “. Het veranderde mijn leven ingrijpend. Pas toen ik via lichaamsgericht werk leerde luisteren naar mijn lichaam, begreep ik wat mijn zenuwstelsel nodig had om te herstellen. Ik leerde voelen hoe spanning en emoties zich opstapelen in mijn lichaam en hoe die mij veranderen in contact met de mensen om me heen. Ook leerde ik hoe belangrijk het is dat ik ruimte maak voor wat ik voel en vooral: hoe groot het effect is van aanraking en verbinding met anderen. Dat vormt nu de kern van mijn werk.
Opleidingen
Ik heb de opleiding tot holistisch massagetherapeut gevolgd, gecombineerd met medische basiskennis. Omdat ik vaak cliënten ontvang waar trauma (vaak vroegkinderlijk of ontwikkelingstrauma) aan de basis van hun klachten ligt, heb ik me inmiddels gespecialiseerd in lichaamsgerichte traumatherapie. Ik baseer me op het werk van Janina Fisher en Internal Family Systems (IFS). Momenteel ben ik bezig met een EMDR-basisopleiding die ik ga uitbreiden met EMDR bij complexe PTSS. De combinatie van
Ik blijf up-to-date en zorg dat ik mezelf voortdurend blijf ontwikkelen door bijscholingen te volgen en nieuwe (wetenschappelijke) kennis en vaardigheden op te doen, door intervisie en supervisie en door zelf therapie te volgen. Want alleen zo kan ik mijn werk als therapeut optimaal blijven doen.
Hoe ik werk
Ik ondersteun je graag om de kracht en balans in jezelf te hervinden met een zorgvuldige aanpak die diepgaand en veilig is. In mijn behandelingen begeleid ik je om opnieuw contact te maken met je lichaam, je emoties en gevoelens. Door te vertragen en met aandacht te onderzoeken, ontdek je wat jouw lichaam je vertelt en wat je in de kern nodig hebt. Vanuit dat contact ontstaat ruimte voor verandering en heling.
Ik stem ik mijn behandelingen continu af op wat je nodig hebt. Ik zit niet vast aan één bepaalde techniek of protocol. De basis wordt gevormd door mijn kennis van hoe het zenuwstelsel werkt en hoe onze spieren en fascia hierop reageren. Ik combineer mijn therapeutische vaardigheden met verschillende massagetechnieken zoals deep tissue, triggerpointtherapie, fascial release, stretching, cupping en holistic pulsing,.
Mijn aanpak wordt gestut door mijn grote verantwoordelijkheidsgevoel en toewijding aan hoe het met jou gaat. Tegelijkertijd heb ik een ruige, stoere kant, humor en een speelsheid die soms naar voren komen en een luchtige noot kunnen toevoegen aan de behandeling.
Ik bied een veilige, oordeelvrije ruimte waar je aan de slag gaat met dat waar je tegenaan loopt en wat er in je omgaat. Hier mag je volledig jezelf zijn, zonder haast of druk. Ik luister met aandacht naar jouw verhaal en kijk naar wie je bent als mens. Ik merk niet alleen op wat je zegt, maar ik voel ook wat er in stilte gebeurt. Ik vul niets zomaar in, omdat ik geloof dat echte verbinding ligt in goed luisteren en afstemmen.
Tijdens de sessies deel ik graag kennis die jou kan inspireren of verder kan helpen. Daarnaast geef ik oefeningen mee die je stabiliseren en ondersteunen in jouw helingsproces.
Alles wat we doen, gebeurt met jouw toestemming, zodat jij altijd de controle en keuzemogelijkheden behoudt. Jij voelt namelijk het beste aan wat voor jou werkt. Samen bouwen we stap voor stap aan een krachtige basis voor jouw herstel.
Wat ik aanbied
Bij Het morgenland massagetherapie kun je terecht voor lichaamsgerichte therapeutische behandelingen die gericht zijn op het helpen bij het verwerken van heftige gebeurtenissen of chronische druk, waarbij lichamelijke klachten een uitingsvorm kunnen zijn. Je hoeft niet precies te weten wat er met je aan de hand is om hier te mogen zijn. Vastlopen is genoeg. Samen onderzoeken we wat de puzzelstukjes zijn en hoe ze in elkaar passen.
Mijn behandelingen zijn speciaal gericht op degenen bij wie het lichaam chronisch in een staat van stress verkeert of die hun lichaam niet/amper nog voelen en die behoefte hebben aan diepgaande therapie om het zenuwstelsel te helpen herstellen. Samen met verdiepende gesprekken, massagebehandelingen en EMDR werk ik aan het oplossen van blokkades en het vinden van innerlijke balans.
Waarom Het morgenland?
Het morgenland staat voor hoop en ultieme wijsheid; het is de plek aan de horizon waar de zon opkomt en een nieuwe dag start. De weg naar die plek zit vol avontuur, kansen, ontmoetingen en ontdekkingen. Ik loop die weg al een paar jaar af en geniet met volle teugen.
Ik nodig je uit om ook deze prachtige reis naar Het morgenland te beginnen. Ik loop graag een tijdje samen met je op, naar de plek waar heling begint ☼
