Kennismakingssessie: intake, therapie en nazorg Elke eerste sessie start met een uitgebreide kennismaking. Vooraf vul je een intakeformulier in, dat als basis dient voor ons gesprek. Tijdens de intake bespreken we waar je tegenaan loopt en wat je nodig hebt. Op basis van dit gesprek en de sessie maak ik een behandelplan, dat richting geeft […]
Mijn behandelingen; wat kan je verwachten Meer lezen »
Holistic Pulsing is een zachte en ritmische vorm van lichaamswerk. Het nodigt je uit om te voelen wat er leeft in je lichaam en ruimte te geven aan emoties, spanningen of blokkades die je misschien onbewust vasthoudt. In dit artikel ontdek je wat Holistic Pulsing is, hoe het werkt en hoe deze bijzondere methode kan
De kracht van Holistic Pulsing Meer lezen »
Ben jij iemand die de wereld net wat intenser ervaart? Die dieper denkt en meer voelt dan anderen? Dan herken je je mogelijk in hoogbegaafdheid – een bijzondere vorm van neurodiversiteit die veel verder gaat dan alleen een hoog IQ. Dit artikel helpt je deze bijzondere eigenschap en de mogelijke effecten op je zelfbeeld beter
Hoogbegaafdheid; een vorm van neurodiversiteit Meer lezen »
Emoties zijn voor iedereen herkenbaar, maar hun werking en oorsprong zijn complex en gaan dieper dan vaak gedacht. Emoties zijn namelijk niet alleen psychologische ervaringen, maar hebben ook duidelijke fysieke componenten. Dit betekent dat ze in ons lichaam opgeslagen kunnen worden en soms blokkades vormen die ons belemmeren in onze emotionele beleving. In dit artikel
Massagetherapie is een vorm van lichaamsgerichte therapie die niet alleen draait om fysieke ontspanning, maar die ook diepgaande, emotionele en mentale effecten kan hebben. In dit artikel wil ik je meenemen in wat massagetherapie precies is, hoe het werkt en waarom het je kan helpen. Wat is massagetherapie? Massagetherapie is meer dan alleen een
Massagetherapie: toegankelijke lichaamsgerichte therapie Meer lezen »
Stress –het is als die oude vriend die je soms knuffelt en soms slaat. Stress is overal en het is een onvermijdelijk onderdeel van ons dagelijks leven. Hoe ziet stress eruit als het niet een schurk is, maar, in de juiste dosis, je beste bondgenoot kan zijn? Hoe voorkom je dat stress een tikkende tijdbom
Stress: goed of slecht? Meer lezen »
Trauma kan diepe en blijvende sporen achterlaten, zowel in de geest als in het lichaam. Lichaamsgerichte therapie biedt een veilige en effectieve manier om de gevolgen van trauma te verlichten door te werken met wat in het lichaam wordt opgeslagen. Wat is trauma? Trauma ontstaat wanneer een persoon een overweldigende gebeurtenis ervaart, vaak zonder voldoende
Herken je dit: een massage klinkt je als muziek in de oren, maar je weet zeker dat je met je ADHD nooit de rust gaat vinden om zo lang stil te liggen. Te veel energie in je lichaam en over elkaar struikelende gedachtes in je hoofd. In dit artikel lees je waarom lichaamsgerichte therapie zoals
Lichaamsgerichte therapie bij ADHD Meer lezen »
Een burn-out is een serieuze, lichamelijke aandoening. Als we niet regelmatig ons stress-systeem kalmeren, dan raakt deze ontregeld. Allerlei processen in ons lichaam raken verstoord en hoe langer dat duurt, des te langer duurt het herstel. In dit artikel gaan we dieper graven naar wat een burn-out nu eigenlijk is, ontdekken we wat een burn-out
Burn-out of gewone stress Meer lezen »
Lichaamsgerichte therapie richt zich op het loslaten van spanning en opgeslagen emoties door middel van technieken als massage, mindfulness en ademwerk. Het helpt cliënten op een veilige manier hun lichaamssignalen te herkennen en emotioneel te herstellen.
Wat is lichaamsgerichte therapie Meer lezen »
Ga naar de inhoud